山岸秀匡さんとアイリスカイルさんにオールウェイズエクササイズにお越しいただきました！「各部位のトレーニング1種目しかできないならなにをするか？」というお題にアイリスさんとビッグヒデさんが答えていく動画です。けがをしないためのポイントも含め、とても勉強になりました！土井八田店の雰囲気もわかるものになっています。是非ともビッグヒデチャンネルのご登録よろしくお願いいたします。